预产期计算器
根据末次月经、受孕日或试管移植日期估算预产期，查看孕周和孕期阶段——免费且隐私安全。
请输入日期以估算您的预产期。
功能特性
100% 浏览器本地运行
您的孕期日期绝不会被上传，所有计算均在您的浏览器本地完成。
免费且无需注册
无需账号、无需邮箱、无任何限制。医疗相关日期只保留在您的设备上。
即时结果
输入或修改日期时，预产期、孕周和孕期阶段都会实时更新。
三种推算方式
可根据末次月经（支持周期长度调整）、受孕日或试管移植日期进行计算，移植方式支持第3天和第5天胚胎。
里程碑时间轴
在查看倒计时的同时，了解每个孕期阶段何时结束、胎儿存活窗口期以及足月时间。
如何计算您的预产期？
- 选择一个标签页：末次月经（LMP）、受孕日或试管移植。
- 输入日期——如果使用末次月经法，请一并输入您的平均周期长度。
- 查看您的预估预产期以及剩余天数。
- 在下方查看您当前的孕周、所处孕期阶段以及各里程碑日期。
常见使用场景
孕早期推算
在首次产检前，根据验孕结果和记得的末次月经日期推算出预估预产期。
试管婴儿妊娠
根据精确的胚胎移植日期计算——第3天和第5天胚胎均适用。
追踪孕期进展
随时回来查看您怀孕多久了、正处于哪个孕期阶段以及剩余天数。
规划与产假
利用预估日期规划产假、出行安排以及向家人宣布喜讯的时机。
解读预产期的小贴士
- ✓ 记住“是预产周，不是预产日”——只有约4%的宝宝恰好在预估日期出生。
- ✓ 孕早期（12周前）的超声检查比任何日历推算法都更准确，可能会调整您的预产期。
- ✓ 请将周期长度一栏填入您的真实平均值；如果实际周期是34天却按28天计算，估算结果会偏差近一周。
- ✓ 孕37至42周之间的分娩都属于正常的足月分娩窗口。
常见问题
我的孕期信息会被发送到服务器吗？
不会。本预产期计算器完全通过客户端 JavaScript 在您的浏览器中运行——您输入的日期和看到的结果绝不会离开您的设备。孕期时间属于非常私密的医疗信息，许多人只会选择性地透露，有时甚至连工作单位或大家庭的亲戚都不会告知，因此 ToolsMio 对其执行与网站其他工具相同的纯本地处理策略。您可以亲自验证这一说法：打开 DevTools，切换到 Network（网络）标签页，输入您的日期——不会产生任何请求。除浏览器自身的本地存储外不会存储任何数据，本地存储仅用于在您下次访问时自动回填表单。
我的预产期是如何计算的？
默认方法为内格勒氏法则：预产期等于末次月经（LMP）第一天加280天（即40周），该方法假定月经周期为28天、第14天排卵。如果您的周期更长或更短，本工具会相应调整估算结果，因为排卵通常发生在下次月经前约14天，而不是上次月经后14天。如果您知道自己的受孕日，本工具会从该日向后推算266天（38周）。对于试管婴儿（IVF）妊娠，则根据移植日期反推：第5天胚胎的预产期为移植后261天，第3天胚胎为263天。孕早期超声（12周前）推算仍是临床金标准，其结果可取代以上所有方法。
预估的预产期有多准确？
请把它当作“预产周”而非“预产日”。即使月经周期完全规律，也只有约4%的宝宝恰好在预估日期出生；约60%的宝宝在预产期前后一周内出生，足月分娩自然分布在37至42周之间。初产妇的孕期往往比经产妇长几天。正因如此，产科指南将39-40周描述为“足月”，并认为37至42周之间的任何分娩都属正常。如果您的孕早期超声给出的日期与本计算器不同，医生通常会以超声结果为准，因为超声直接测量胚胎，而不是根据经期日期推断孕龄。
孕龄与受孕龄有什么区别？
孕龄从末次月经的第一天开始计算——比实际受孕时间早约两周——这也是“40周孕期”中实际胎儿发育只有38周的原因。医生、助产士以及您产前档案中的每一张图表使用的都是孕龄，本工具也是如此：当它显示您怀孕12周3天时，遵循的正是医院所用的同一惯例。受孕龄（或胎龄）即孕龄减去约两周。之所以采用这一标准，是因为末次月经日期通常是已知的，而受孕日往往不确定，孕龄因此成为安排超声检查和产前筛查更实用的基准。
如果我不知道末次月经日期或月经周期不规律怎么办？
如果您知道自己的受孕时间，请使用“受孕日”标签页；如果是试管婴儿妊娠，请使用“试管移植”标签页——试管移植的日期是精确的，因此这种方式在三种方法中最为准确。如果所有日期都不确定，孕早期进行的超声检查可提供最可靠的估算，医生可据此为您换算出预产期。对于周期不规律的情况，使用末次月经法并将周期长度一栏填入您的平均值，通常也能将误差控制在一两周之内。无论您手头有什么估算结果，都可以带到第一次产检，让临床推算进一步校正。